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シスチン |
●サプリメント成分説明
シスチンとは、体内で合成できる非必須アミノ酸の一種です。髪や皮膚、爪を作るケラチンに多く含まれ、たんぱく質の主要成分です。
シスチンは、細胞を傷つけ老化の一因をつくる活性酸素を除去する作用や治癒の促進する作用があると言われています。また、抜け毛対策に重要な成分ということだけでなく、健康維持や病気の予防などにも働きかけると言われています。
シスチンを多く含む食品は、牛肉、牛乳、羊肉、小麦粉、鮭などです。体内では作られないので食品やサプリから補いましょう。
